Anacondaの中にインストールしているライブラリのバージョンを変更する方法を紹介します。
とても簡単です。
Anaconda-Navigatorを開いてください。
HomeのAppications onで操作したい仮想環境を選択して下さい。
Environmentを見ると、インストール済みのライブラリを一覧を見ることが出来ます。
ライブラリの、左側にあるチェックボタンをクリック
「Mark for specific version installation」でインストールしたい、バージョンを選択します。
以上です。
とても簡単です。